വൃക്കകളുടെ പ്രധാന ധര്മ്മം, നമ്മുടെ ശരീരത്തില് നിന്ന് ആവശ്യമില്ലാത്ത പദാര്ത്ഥങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നതും, അധികമായ ദ്രാവകങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നതുമെല്ലാമാണ് . വൃക്കയ്ക്ക്, അതിനാൽ തന്നെ എന്തെങ്കിലും വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോൾ അത് ഈ പ്രവര്ത്തനങ്ങളെയെല്ലാം ബാധിക്കുന്നു . വളരെ ഗൗരവമുള്ളRead More →
കെഎസ്ആര്ടിസി ശമ്പള പ്രതിസന്ധിയില് സര്ക്കാരിനെ അതിരൂക്ഷമായ ഭാഷയില്തന്നെ വിമര്ശിച്ച് ഹൈക്കോടതി. കഴിഞ്ഞ മാസത്തെ ശമ്പളമെങ്കിലും കൊടുക്കാന് കോടതി നിര്ദേശിച്ചു. ശമ്പളത്തിന്റെ കാര്യം എപ്പോഴും ഓര്മ്മിപ്പിക്കേണ്ടി വരുന്നത് കഷ്ടമാണെന്നും കോടതി. ഇപ്പോഴെങ്കിലും ശമ്പളം നല്കാതെ ജീവനക്കാര്ക്ക്Read More →
വിദേശത്ത് പോകുന്നവര് ജാഗ്രത; ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് യു.എസ് കയറ്റിയച്ചത് 21 ഇന്ത്യൻ വിദ്യാര്ഥികളെ. കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഉപരി പഠനത്തിനായി യു.എസിലേക്ക് പോയ 21 ഇന്ത്യന് വിദ്യാര്ഥികളെ അമേരിക്കയുടെ എമിഗ്രേഷന് വിഭാഗം എയര്പോര്ട്ടില് തടഞ്ഞുവെക്കുകയുംRead More →
തിരുവനന്തപുരം :ഗവർണറുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടൽ ഒഴിവാക്കി സൗഹൃദം ഉറപ്പിക്കാൻ സർക്കാർതല നീക്കം.മന്ത്രിമാർ ഓണക്കോടിയുമായി ഗവർണറെ സന്ദർശിച്ച് ഓണാഘോഷത്തിന് മുഖ്യാതിഥിയായി ക്ഷണിച്ചതിനു പിന്നാലെ ചീഫ് സെക്രട്ടറി ഇന്ന് ഗവർണറുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തി. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഗവർണറെRead More →
21/8/23 തിരുവനന്തപുരം :നിയമവിരുദ്ധ ഉത്തരവുകൾ അനുസരിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും നിയമപരമായ ഓരോ പ്രവർത്തിയുമായി ജനങ്ങൾക്കൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുമെന്നും KPOA. തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഭരണസമിതിയുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും, പ്രവർത്തനങ്ങളും, അംഗങ്ങൾക്കുള്ള മാർഗ നിർദ്ദേശങ്ങളും FB പോസ്റ്റിലൂടെയാണ് KPOA അറിയിച്ചത്. പോലീസ് സേനയിലെ മേൽRead More →
തിരുവനന്തപുരം: ഐ.എസ്.ആര്.ഒ പരീക്ഷയില് ഹൈടെക്ക് കോപ്പിയടി നടത്തിയ രണ്ട് പേര് പിടിയില്. ഹരിയാണ സ്വദേശികളായ സുമിത് കുമാര്, സുനില് എന്നിവരാണ് പിടിയിലായത്. വി.എസ്.എസി.സിയിലേക്കുള്ള റിക്രൂട്ട്മെന്റ് പരീക്ഷയ്ക്കിടെയായിരുന്നു കോപ്പിയടി നടന്നത്. തിരുവനന്തപുരം കോട്ടണ്ഹില് സ്കൂളിലും പട്ടംRead More →
തൊടുപുഴ : മാസ്ക് കൊണ്ട് നമ്പര് പ്ലേറ്റ് മറച്ച നിലയിൽ ഇരുചക്രവാഹനത്തില് യാത്ര ചെയ്ത യുവാവിന്റെ ലൈസന്സ് മോട്ടോര് വാഹന വകുപ്പ് സസ്പെന്ഡ് ചെയ്തു. തൊടുപുഴ ട്രാഫിക് പൊലീസിന്റെ വാഹന പരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്തിയതിനെ തുടർന്നാണ്Read More →
ശ്രീ അനന്തപത്മനാഭസ്വാമിയുടെ സ്വര്ണ്ണവും വജ്രവും പതിച്ച പ്രത്യേക പ്രതിമ രൂപകല്പ്പന ചെയ്ത്കൊണ്ട് ഹൈദരാബാദ് ആസ്ഥാനമായുള്ള പ്രമുഖ ജ്വല്ലറി ബ്രാൻഡ് . 8 ഗിന്നസ് റെക്കോര്ഡുകള് ഉള്ള ഹൈദരാബാദിലെ ശിവനാരായണ ജ്വല്ലേഴ്സാണ് ഈ രീതിയിലുള്ള സ്വര്ണ്ണRead More →
ഇസ്ലാമാബാദ്: തോഷഖാന അഴിമതിക്കേസില് ജയിലില് കഴിയുന്ന പാക് മുൻ പ്രധാനമന്ത്രി ഇമ്രാൻ ഖാൻ സുരക്ഷിതനല്ലെന്ന് ഭാര്യ ബുഷ്റ ബീബിയുടെ വെളിപ്പെടുത്തൽ. ഇമ്രാന് ജയിലില് വിഷം നല്കിയേക്കുമെന്നും ജയില് മാറ്റണമെന്നും ആവശ്യപ്പെട്ട് ബുഷ്റ ബീബി പാക്ക്Read More →
ഇലക്കറികളിൽ പ്രധാനിയാണ് ചീര. ദിവസവും ചീര കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഉത്തമമാണ്. ഇലക്കറികളിൽ ധാരാളമായി പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് ഉത്തമമാണ് ചീര.ചീരയില് കലോറിയുടെ അളവ് കുറവാണ് . ചീരയില് വിറ്റാമിന് സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത്Read More →